fumikaGYMは、
女性やキッズが通いやすい
KICK FITNESSジム
ゴリラジムは2024年9月1日よりジム名称を
『fumikaGYM』に変更いたしました。
引き続きのご愛顧を賜りますよう
何卒よろしくお願い申し上げます。
2025/3/16 KPKB 九州プロキックボクシング
インターナショナル スーパーフェザー級
王座決定戦でベルト獲得
fumikaGYM専属トレーナー
ダウサヤーム・ウォーワンチャイ（ウォーワンチャイ・プロモーション所属）が、1R 1分36秒でKO勝利し、２つめのタイトルを獲得しました。
（5連続 1R KO勝利）
News
2025/2/11 KODO
M-1 JAPAN ライト級 王座決定戦でベルト獲得
fumikaGYM専属トレーナー
ダウサヤーム・ウォーワンチャイ（ウォーワンチャイ・プロモーション所属）が、1R 1分21秒でKO勝利し、M-1 JAPAN ライト級チャンピオンになりました。（4連続 1R KO勝利）
『fumikaGYM』は、
女性が代表を務める
キックボクシング＆ムエタイジム
健康フィットネスと美容&整体を組み合わせて、
複合型スポーツジムへと新しく変わりました。
期間限定!!
4/15終了
『コミコミプラン』は
体験とプランの問い合わせが多いため、
4/15㈫まで延長します。
キックボクシング＆ムエタイの運動効果
身体的効果
心肺機能の向上
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キックボクシングは高強度のカーディオワークアウトであり、心肺機能を大幅に改善します。
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継続的な練習により、持久力と全身持久力が向上し、呼吸効率が高まります。
筋力の向上
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全身の筋肉を同時に鍛えることができる総合的な運動です。
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特に脚の筋肉（大腿四頭筋、ハムストリング）、 腹筋、背筋や上半身の筋肉が集中的に雛えられます
カロリー消費
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1時間のキックボクシングで約600-800キロカロリーを消費できます。
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他の有酸素運動と比較して、非常に効率的な脂肪燃焼運動です。
柔軟性と調整力の向上
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様々な蹴り技や打撃技により、関節の可動域が広がります。
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バランス感覚と全身の協調性が著しく改善されます。
メンタルヘルス効果
ストレス解消
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パンチやキックを繰り返すことで、ストレスや不安を発散できます。
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精神的な緊張をリリースする効果的な方法です。
自信の向上
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技術の習得と体力の向上により、自己肯定感が高まります。
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自己防衛スキルを学ぶことで、精神的な強さも養われます。
集中力の向上
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技術的な動きと戦略的思考が要求されるため、精神的な集中力が鍛えられます。
幸福感の向上
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高強度運動により大量のエンドルフィンが放出され、ストレスホルモンが低下します。
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「幸せホルモン」の自然な分泌により、ストレスや不安の軽減
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セロトニンとドーパミンの増加により、ポジティブになります。
キックボクシングは、身体的にもメンタル的にも多くの利点を持つ素晴らしい運動です。楽しみながら健康的な生活を送るための最適な選択肢の一つです。
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PRICE
初期費用
入会金 11,000円
入会登録手数料 1,100円
月会費
ダブルコース 7,500円
マスターコース 9,800円
レディースコース 5,900円
学生コース 5,900円
Kids初級クラス 5,900円
Kids中級クラス 6,900円
体験 1,100円
会員様以外のご利用 2,000円/日
3カ月トライアルプラン（3か月分会費・入会金・事務手数料込み）
おためし通い放題プラン 14,850円
【学割】おためし通い放題プラン 9,900円
【女性向け】おためしビューティープラン 11,850円
セルフ脱毛 会員様無料
